Berikut penjelasan lebih lanjut mengenai lemak sehat, perbedaannya dengan lemak tidak sehat, serta tujuh sumber lemak sehat yang wajib Anda coba. Orang lain juga bertanya? Makanan apa yang kaya asam ...

Mengutip Healthline, terapis nutrisi Alissa Rumsey menjelaskan, istilah superfood pertama kali dibuat oleh industri makanan sehat. Klaim dari makanan tersebut biasanya memiliki kandungan vitamin, ...

TEMPO.CO, Jakarta - Pola konsumsi makanan sehat memang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, jika penerapan pola makan sehat dilakukan secara berlebihan, hal itu menandakan orthorexia. Kondisi ...