La comprensión de qué alimentos y bebidas eliminar es esencial para el éxito en una dieta Keto. (Foto: Freepik) Volvé a escribir a mano: estos son los beneficios que tiene en tu bienestar ...
En la dieta keto o cetogénica, las fuentes de hidratos de carbono se reducen al máximo con la finalidad de inducir y sostener la cetosis para perder peso. Así, todas los alimentos fuente de ...
La dieta keto o cetogénica constituye un buen recurso para quemar grasas. No obstante, requiere de una adecuada planificación para conservar la cetosis de forma segura, protegiendo la salud.