Mousse au chocolat revisitée, muffins sans beurre, sorbet aux fruits maison… Une spécialiste explique comment se faire ...
Bientôt les traditionnels festins de Noël ! Mais pour qui souhaite faire attention à sa ligne, les repas du 24 décembre, du ...
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Le café est souvent notre premier choix pour se réveiller et rester productif, mais il existe des alternatives naturelles ...
Si la plupart des protéines proviennent des aliments d’origine animale, certains fruits en contiennent presque la même ...
Grâce à l’initiative de la Fédération ADMR de la Vienne, Aline Faivre, conseillère en nutrition pleine santé, proposera des ...
Si on trouve de très bons produits surgelés, il faudrait éviter ce plat en particulier selon ce nutritionniste. Considéré ...
Le pain, pilier de l’alimentation française, s’invite à presque tous nos repas. Mais quelle quantité en manger pour en tirer ...
Avec le froid, un boost de magnésium peut être une bonne idée. Certaines personnes seraient bien inspirées de s'y mettre, ...
En plus d'arrêter l'alcool, privilégier certains aliments s'avère excellent pour la santé du foie. Pour prendre soin de cet ...