Plante médicinale utilisée depuis toujours, le fenugrec est une épice utilisée en cuisine évidemment, mais également en médecine douce a qui l’on prête de très nombreuses vertus.
Cultivé depuis plus de 4000 ans, le fenugrec est une plante légumineuse originaire de la région méditerranéenne. Au fil des siècles, de nombreuses cultures se sont intéressées aux vertus ...
Les bienfaits du fenugrec Le fenugrec est une plante nutritive bénéfique pour la santé. En effet, il est doté de fer, de phosphore, de soufre, de magnésium, de protéines, de vitamines A, B1 ...