Essa receita fácil leva apenas três ingredientes e fica pronta rapidinho, oferendo sabor e benefícios para a saúde ...

"A vitamina C é um antioxidante que ajuda a trazer mais imunidade, mas tomar suplementos que a contenham não previne necessariamente doenças ", começa por dizer. Contudo, explica que a toma pode fazer ...

Por que colágeno tem que tomar com vitamina C? A vitamina C é essencial para a síntese de colágeno no corpo. Ela atua como co ...

Uma quantidade equilibrada de vitaminas pode fortalecer os ossos, cicatrizar feridas e entre outros benefícios. Ainda assim, há quem desconfie e na sequência confira os quatro mitos sobre o consumo de ...

A vitamina C é um micronutriente obtido pelo consumo de alimentos ou por suplementos. Ela auxilia em diversas funções primordiais para o organismo, como: Absorção de ferro; Formação de ...

Por exemplo, "as vitaminas hidrossolúveis podem ser tomadas em qualquer altura do dia, com ou sem alimentos", explica White Já "as vitaminas lipossolúveis são diferentes das vitaminas hidrossolúveis ...

O shot de limão e cúrcuma entrou para a rotina de cuidados de muitas pessoas devido aos benefícios que traz à saúde.