En España, el aperitivo es una tradición en la que muchos disfrutan de una cerveza bien fría, pero no a todos les agrada el sabor característico de esta bebida a base de cebada. Para ellos, las cervez ...
También es necesario comer más frutas y vegetales, ya sean frescas o congeladas, verduras enlatadas bajas en sodio o frutas enlatadas envasadas en 100% de jugo o agua, limitando aquellas que no ...
Dentro de estos productos destacan los jugos elaborados con cantidades elevadas de azúcar y que representan un riesgo para la salud. Según la Secretaría de Salud, el consumo excesivo de jugos ...
puede elevar los niveles de estos lípidos. Sin embargo, un jugo particular tomado en el desayuno puede ayudar a reducir estos niveles. Cinco consejos simples de una nutricionista para reducir los ...