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To grow your calves, do what ballet... - Dr. Chad Waterbury
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2018年5月21日
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Dr. Chad Waterbury
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Make your Ballet Workout More Dramatic and Less Princessy
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2023年10月13日
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carnivoreballerina
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Keeping my legs strong 💪 #beethoven #ballerina #ballet #cal
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2020年12月13日
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brazilianballerina
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Stronger calves and ankles with these exercises!💪🤩 #strongcalves #b
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2021年3月4日
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niu_ballerina
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Building Strong Calves for Ballet: Tips and Techniques
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2021年9月6日
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Strengthen Your Calves with Essential Ballet Exercises
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2021年3月23日
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Effective Ballet Tips for Strong Calves
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2020年5月16日
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niu_ballerina
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Exercise for higher extensions and stribner hips: 20-40x each leg an
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2023年6月21日
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carnivoreballerina
1:01
Great exercise ideas to improve your dancing 🤩🤩🤩 #ballet #dancers #b
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2023年10月28日
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balletworldconnected
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Sore Calves After a Ballet Class in Florence, Italy
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11 个月之前
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Strengthen Your Legs with Ballet Flex Exercise
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2020年4月24日
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caitlynfeddock
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Let me know if you want more ballet technique tips! Comment what yo
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2023年6月10日
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jasssome
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Try these exercises to strengthen your ankles & calves for ballet 🩰#b
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2023年7月23日
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Isabel Pulido
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barre exercise 2
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2010年1月28日
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Ballet Calf Raises - Total Body Workout for Women
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2012年4月6日
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Identifying a Dancer by Their Legs | Calves, Calf Muscles, Ballerina Bo
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2023年4月20日
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lifeof.lori
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11MIN BALLET BARRE | strong & elegant legs
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2022年10月7日
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Lejlaps Ballet Barre
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An exercise for better feet for dancing!
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2011年5月2日
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Ballerina Calf Gains: Walking on Toes for 19 Years
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2023年9月15日
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Ballerina Feet Workout | Intermezzo Ambassador Claudia Garcia
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2023年7月26日
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Dancer Calves! Home exercises for strong ankles
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2022年4月13日
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The Ballet Spot
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Getting better calves
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2020年10月22日
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Natalia Romanova
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How to get strong legs and calvesBooty Ballet style
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2016年7月1日
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On Fire Fit
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Ballerinas Calves Workout!! 2 Minute Calf Exercises!
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2020年7月5日
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The World Of Ballet / El Mundo Del Ballet
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Ballet Self-Care for TIGHT CALVES
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2021年8月27日
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Everyday Ballet
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10 minutes Full Body Stretching Routine | Ballet For All Tutorials 2
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2022年4月1日
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Ballet For All
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"Splat Exercise" to improve posture.
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2015年6月8日
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Regal Ballet
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Ballet moves that shape your legs and derriere!
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8 个月之前
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Sassy Senior with a sense of Humor!
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3 Min Ballet Legs Sculpting Workout Challenge
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2023年2月26日
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Action Jacquelyn
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BALLERINA FULL BODY WORKOUT 40 MINUTE CLASS | Train Like a B
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2023年7月24日
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Train Like a Ballerina
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